Zumba al aire libre: alegría y actividad para los abuelos de JUPIPEN

Las clases de Zumba en el centro de jubilados JUPIPEN se dictan los días martes y jueves de 16 a 17 horas. Esta propuesta busca mantener activa a la población mayor y mejorar su bienestar físico y emocional.

Ayer, se llevó a cabo una clase especial al aire libre en la Costanera, donde las abuelas se vistieron con remeras de Argentina, porras y banderitas para alentar a la selección. La instructora de Zumba, Mónica Robledo, comentó que los participantes disfrutaron mucho y que la energía del evento atrajo a otros adultos mayores y niños que se unieron a la actividad.

Robledo explicó que el encuentro no solo sirvió para divertirse, sino también para invitar a nuevos interesados a sumarse a las clases regulares. La instructora destacó que las actividades se realizan de manera adecuada a la edad de los participantes, mejorando su movilidad y calidad de vida.

La actividad de Zumba busca evitar la rigidez corporal y combatir la depresión en esta etapa de la vida. Robledo enfatizó que el objetivo no es seguir a la perfección los movimientos, sino activar el cuerpo de forma segura y divertida. “Se sienten libres porque es su momento, disfrutan y es un beneficio para su salud corporal y su memoria”, afirmó.

La instructora también destacó el apoyo de la Secretaría de Desarrollo Social y Promoción, así como del intendente Mariano Hormaechea y otros funcionarios, quienes colaboran para que estas actividades sean posibles. Al finalizar la entrevista, Robledo animó a los adultos mayores a salir y disfrutar, recordándoles que “nunca crecieron” para dejar de divertirse.

Para revivir lo ocurrido en la Costanera, los interesados pueden ver videos y fotos en el Instagram de la Dirección de Fortalecimiento Familiar.